« La confiance en soi se construit, jour après jour, petite victoire après petite victoire. 
Je me rends compte qu’elle est souvent remise en question, mise à l’épreuve et qu’il est plus facile de la briser que de la construire. 
C’est comme un château de cartes ; vous passez du temps à la mettre en place, mais elle peut s’effondrer du jour au lendemain sans crier garde. 
Néanmoins, plus les bases de vos confiance en vous seront solides, plus elle sera difficilement déstabilisables.  
La confiance en soi est une force intérieure et un outil indispensable de votre bien-être car elle conditionne un tas d’éléments parallèles qui contribuent à votre épanouissement. 
Transformez vos peurs en énergie positive, gardez la tête droite, souriez, n’ayez plus peur d’affirmer votre potentiel et avancez vers votre bonheur. » (cf. #37 – La confiance en soi est fragile)

Au fil des semaines, j’ai écris de nombreux articles qui directement ou indirectement contribuent à construire votre confiance en vous. Pour chaques conseils pour y arriver, je vous ai sélectionné deux articles qui pourront illustrer mon propos. 

Pensez à vous

Apprenez à dire NON (cf. #141)
Oublier ou accepter le regard des autres (Cf. #130)

Soyez bienveillant avec vous même

S’aimer soi-même (cf. #45)
Arrêter de se dévaloriser (cf. #146)

Soyez positif

Voyez le verre à moitié plein (cf. #122)
Le positif attire le positif (cf. #101)

Soyez acteur-rice de votre bien être 

Vivez votre vie, ne la subissez pas (cf. #94)
Agissez plus que vous ne parlez (#cf. #105)