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ML FATBURNER 2 – Programme HIIT de 12 semaines

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Après le succès du premier, voici le programme ML FatBurner 2 !

 

Il se compose de 48 séances détaillées, réparties sur 12 semaines, réalisable chez soi avec peu de matériel pour brûler le gras et maintenir la masse musculaire.

Nouveauté : 7 jours de menus équilibrés, simples et rapide à préparer (petit-déjeuners, déjeuner, collation et diner) pour optimiser vos résultats

 

EDITION LIMITEE IMPRIMEE : Frais de port OFFERTS – Livraison à partir du 17 octobre. Le ebook sera téléchargeable immédiatement après achat

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BRULER LES GRAISSES – PERDRE DU POIDS – SCULPTER SON CORPS

1 programme de 12 semaines de HIIT

48 séances inédites

7 jours de menus équilibrés

 

Le programme ML FatBurner 2 se compose de 48 séances détaillées, réparties sur 12 semaines, réalisable chez soi avec très peu de matériel !

 

Le ML FatBurner 2 va vous permettre, grâce à la méthode du HIIT (High Intensity Interval Training), de perdre du gras en conservant votre masse musculaire.

 

Ces séances courtes (entre 30 et 40 minutes) et intenses vont également contribuer à l’amélioration de votre endurance et de vos capacités physiques.

 

Les circuits training du ML FatBurner 2 sont faciles à mettre en place puisqu’ils ne nécessitent pas ou peu de matériel.

 

Chaque exercice est détaillé à travers une description, des précisions posturales ainsi que des consignes de bonne exécution.

 

Le ML FatBurner 2 c’est aussi des conseils nutritionnels et 7 jours de menus équilibrés, simples et rapides à préparer conçue par Gwen du blog musculationaufeminin.com

Soit :

  • 7 petits déjeuners et collations différents
  • 14 repas complet différents
  • Le tout, sans protéine en poudre

 

Le ML FatBurner 1 a notamment été utilisé dans le cadre des MyFiitChallenge de Justine Gallice et les résultats parlent d’eux même. Je vous invite à les découvrir en images :

MLFatBurner2

Ebook, Ebook + Livre imprimé

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