#53 – Petite astuce motivation pour faire du sport : votre tenue !

S’acheter une belle tenue, confortable, participera à votre motivation et votre bien être. Le but principal étant d’être à l’aise dans sa pratique. Et aujourd’hui, le choix est vaste et, telle la Cristina Cordula du sport, vous avez la possibilité de vous exprimer. 

Aujourd’hui, les marques sportswear l’ont bien compris et multiplient les collections pour nous satisfaire. 

Il est important de préciser que certains sports nécessitent un équipement technique. Auquel cas, l’esthétique ne jouera qu’un rôle secondaire. C’est d’ailleurs ce qui a fait que j’ai couru pendant un an avec une paire d’Asics trop moches ^^ mais qui correspondaient à ma pratique. Je peux vous dire que je me le suis répétée de nombreuses fois en les mettant… « pense à l’aspect technique, pas esthétique, l’aspect technique »

Je profite de ce post pour vous partager mes marques favorites, je n’hésiterai pas à mettre à jour cet article si elles évoluent.

Mes marques favorites :

Les baskets

Je suis une grande fan de Nike : Presto, AirForce1 Sage Low, Free TR 7, Airmax… peu de modèles ne me font pas de l’oeil. Je n’aime pas les TN et les vaporMax en fait. 

Adidas Original fait également parti de mes favoris baskets, en particulier leur modèle NMD R1, que j’ai en grise. 

Certaines paires de Puma me suivent également depuis un moment. Fierce principalement, et d’anciens modèles dont je n’ai plus les noms.

Récemment, j’ai acheté une paire de NewBalance 373, plus adaptée au quotidien hors pratique sportive. 

J’ai également une paire de Reebok Nano 8 pour la pratique technique du crossfit. 

Les vêtements

Le choix est vaste désormais, difficile de faire un choix. Je fais principalement au feeling et aux coups de coeur. Je vais vous donner les pièces favorites par marque, en essayant de vous expliquer pourquoi. 

Puma : leurs vêtements sont de très bonne qualité, bien taillés. Je porte certains leggings depuis 3 ans et ils n’ont absolument pas bougé alors que j’en ai un usage assez intensif puisque je suis coach sportif. 

Adidas Orignial : j’aime particulièrement leurs vestes. J’ai d’ailleurs souvent des coups de coeur chez eux alors je m’empêche d’être trop au fait de leurs dernières nouveautés sinon je vais me ruiner ^^ Qualité au top, l’une de mes vestes à 14 ans et n’a absolument rien à envier aux neuves. 

Fabletics : coup de coeur global pour leurs collections. Ce sont des vêtements « lifestyle » qui me permette d’être à la fois « sport » et à la fois plus « passe-partout ».  Les designs sont originaux et le choix est vaste. J’aime que la marque ne soit pas trop visible sur les vêtements pour justement contribuer au côté « passe-partout ». La qualité est au rendez-vous. Attention, la marque taille grande : le XS correspond à un petit 36. 

Hollister : j’aime leurs sweats. Pour le reste, j’évite le total look un peu trop « jogging » à mon goût. 

Gymshark : J’aime cette marque pour les mêmes raisons que Fabletics, bien qu’un peu plus connoté « fitness ». 

Nike : je porte leurs débardeurs, t-shirt et sweats, que j’adore. Pour ce qui est de leur leggings, je les trouve d’une part (un peu) chers, et d’autre part, pas toujours bien taillés. Pour tout vous dire, mes fesses se retrouvent souvent à l’étroit alors que ma taille frotte littéralement. Je ne dois pas correspondre à leur modèle ^^

Les leggings 

En général, je fais attention à l’opacité et donc à la qualité de densité du tissage, c’est important, surtout quand on démontre des squats à longueur de journée à ses clients en coachings…si vous voyez ce que je veux dire ^^

Petits prix de qualité : 

Decathlon : le bon compromis lorsque vous débutez une activité physique et que vous ne souhaitez pas vous ruiner ne sachant pas si cela vous plaire ou pas. Ils travaillent davantage leurs designs pour vous plaire en plus d’être très accessibles. 

Undiz : les rois de la brassière colorée et originale. N’attendez rien de technique ici. On est sur du confort et de l’esthétique uniquement. Ils ont également une gamme legging et t-shirt fantaisies pour vous accompagner à la salle qui est plutôt sympa. 

Bershka & H&M : les deux enseignes proposent une collection sport, que vous retrouverez principalement en ligne, même si certaines pièces sont présentes en magasin. 

Les sous-vêtements 

Je privilégie les sous vêtement sans couture pour éviter les frottements et ainsi les échauffements. Et selon ma pratique, je porte des brassières avec plus ou moins de maintien. 

Pour les sous-vêtements de sport, que j’utilise quotidiennement du fait de mon métier de coach, je fais souvent le plein chez Puma et Reebok lors de ventes privées. Confort garantis et design sympa, proche des ensembles Calvin Klein tant convoités. 

Vous l’aurez compris, votre tenue est une astuce motivation. Il y en a pour tous les goûts, toutes les bourses, l’essentiel étant de se sentir bien. 

2 Commentaires sur “#53 – Petite astuce motivation pour faire du sport : votre tenue !”

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