54 – Citation de Marx Twain
blog « C’est parce qu’ils ne savaient pas que c’était impossible qu’ils l’ont fait » – Marx Twain Cf. #63 – Se donner les moyens Cf. #83 – La patience : une clé indispensable Cf. #86 – Vous êtes capables Cf. #146 – Arrêtez de se dévaloriser MENUS GRATUITS Inscris toi à la newsletter et […]
53 – Petite astuce motivation pour faire du sport votre tenue !
blog #53 – Petite astuce motivation pour faire du sport : votre tenue ! S’acheter une belle tenue, confortable, participera à votre motivation et votre bien être. Le but principal étant d’être à l’aise dans sa pratique. Et aujourd’hui, le choix est vaste et, telle la Cristina Cordula du sport, vous avez la possibilité de […]
52 – Vouloir un ventre plat et être une femme, pas toujours facile
blog #52 – Vouloir un ventre plat et être une femme, pas toujours facile « J’ai le ventre gonflé cette semaine Manue »« Oui, et tu en es où dans ton cycle menstruel ? »« Je ne sais pas… ».Ou encore.« J’ai grossis Manue, regarde j’ai le ventre tout gonflé » Alors qu’aucune prise de poids n’est à l’origine de cela mais bien […]
51 – Ce sont nos choix qui nous définissent
blog #51 – Ce sont nos choix qui nous définissent Nous sommes nos choixNotre vie est le reflet de nos choixVous choisissez votre vie … Des phrases comme ça, je peux vous en faire une liste longue comme le bras. J’ai parfois du mal avec la théorie selon laquelle « tout est écrit », bien qu’il n’y […]
50 – Une semaine « off » c’est grave
blog #50 – Une semaine « off » c’est grave ? Sachez déjà une chose : « rien n’est grave, sauf la mort d’un homme » ^^ Cette phrase m’a été répétée très régulièrement par l’une de mes profs d’arts un peu barrée au lycée, mais qui, sur le fond n’avait pas tord. Cela vous aidera à […]
49 – Il n’est pas de hasard dans la vie
blog #49 – Il n’est pas de hasard dans la vie Lorsque je suis arrivée à Lyon, il y a un peu plus de 7 ans maintenant, je n’avais pas conscience de tout ce qui m’attendait. L’émergence de ma passion, ma reconversion professionnelle, l’aventure Instagram, la fin d’une histoire personnelle de 12ans, la création de […]
48 – Rien ne fait grossir
blog #48 – Rien ne fait grossir L’avocat ça fait grossirLe saumon ça fait grossirLes pâtes ça fait grossirLes frites ça fait grossirLe fromage ça fait grossirLe pain ça fait grossirLe chocolat ça fait grossirLe beurre ça fait grossirLe sucre ça fait grossirLa crème ça fait grossirL’huile ça fait grossir… En réalité, AUCUN produit, ou […]
47 – Citation d’India Arie
blog « La vie est un voyage, pas une destination » – India Arie Cf. #18 – Vivre l’instant présent Cf. #23 – Si c’était simple, tout le monde y arriverait Cf. #63 – Se donner les moyens Cf. #83 – La patience : une clé indispensable MENUS GRATUITS Inscris toi à la newsletter et reçois […]
46 – Manger selon ses propres besoins
blog #46 – Manger selon ses propres besoins Régulièrement, on me demande ce que je mange et en quelle quantité. Je ne réponds jamais à cette question car en réalité, elle n’a pas vraiment d’intérêt. Ce que je mange correspond à mes préférences alimentaires, à mes besoins, à mon métabolisme de base, mon objectif (perte, […]
45 – Spécial St-Valentin s’aimer soi-même pour pouvoir être aimé des autres
blog #45 – Spécial St-Valentin : s’aimer soi-même pour pouvoir être aimé des autres Apprenez à vous aimer vous même avant de vouloir être aimé des autres.Je l’ai appris à mes dépends.Votre confiance en vous (cf. #37 – La confiance en soi est fragile) et l’appréciation que vous aurez de vous même va conditionner votre […]