Avant de démarrer le running, il est important d’investir dans un équipement adapté. Je ne vous dis pas de vous ruiner dès le départ dans un équipement de professionnel, ni … Read More
Ma liste de courses pour maintenir l’équilibre alimentaire
Demain c’est samedi, jour des courses pour beaucoup d’entre vous ! Et maintenant que vous avez fait le tri dans votre réfrigérateur et vos placards suite à mon article sur l’équilibre … Read More