RUNNING Tag

Retour au running ? Ma première course officielle…

Il y a une semaine, comme 33000 personnes, je courrais RuninLyon. Pas de marathon, ni de semi pour moi, ne nous enflammons pas, mais un bon 10 kilomètres.   La course à pieds et moi cette année c’était plutôt « je t’aime moi non plus ». Mon diplôme de...

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J’ai testé pour vous…la box GirlsRun

Je vous retrouve aujourd'hui pour un nouveau test, celui de la toute première box GirlsRUN ! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas testé de box et j'aime toujours autant découvrir un à un les produits qui la composent. La box GirlsRUN allie sport et...

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J’ai testé pour vous…la POLAR A360

Le test de la POLAR A360 débute par une traditionnelle synchronisation avec mon téléphone. En effet, la mise en route de la montre nécessite obligatoirement l’installation de l’application mobile. Ce n’est pas plus mal, cela permet de prendre en compte vos paramètres personnels (âge, poids,...

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J’ai testé pour vous…la GARMIN VivoSmart HR

Je ne suis pas adepte des cardio fréquences mètre type ceinture, j’ai toujours l’impression d’être oppressée –et je sais que je ne suis pas la seule–. En effet, la ceinture de fréquence cardiaque se place sous la poitrine, et lors d’un effort, la cage thoracique...

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run&co

J’ai testé pour vous…Run&Co

Il y a quelques semaines, je vous annonçais sur mon compte Instagram que je venais de recevoir ma box Run&Co, en laissant planer un certain mystère ! Il est donc grand temps que je lève le voile sur son contenu !   Tout d’abord, Run&Co c’est quoi ? Run&Co c’est...

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Mes essentiels pour la pratique du running

Avant de démarrer le running, il est important d'investir dans un équipement adapté. Je ne vous dis pas de vous ruiner dès le départ dans un équipement de professionnel, ni même après d'ailleurs ! Au fur et à mesure de votre pratique, vos besoins évolueront...

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Mes 10 conseils pour débuter le running

Les beaux jours approchent, vous êtes nombreuses à envisager de vous mettre à la course à pieds et vous avez raison ! Mais avant cela, j'ai quelques conseils à vous donner. Ils sont issus de ma propre expérience, je vais donc vous la raconter :   Jusqu’à...

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