Dans un joli carnet, notez les choses que vous souhaiteriez accomplir dans la vie. Sauter en parachute, aller au brésil, apprendre la langue des signes… Et donnez vous les moyens de les réaliser. 

Régulièrement, revenez sur cette liste pour constater vos accomplissements, les évolutions éventuelles de vos envies, et complétez la si nécessaire.